Vous nous demandez : Ma chambre est trop lumineuse le matin, quel store choisir pour mieux dormir ?
Se réveiller avec la lumière naturelle peut être agréable. Mais lorsque les premiers rayons du soleil traversent les fenêtres dès le début de la matinée, ils peuvent aussi provoquer des réveils beaucoup plus tôt que prévu.
C'est une question que l'on nous pose régulièrement :
« Ma chambre devient très lumineuse dès le lever du soleil. Quel store choisir pour obtenir davantage d'obscurité et mieux dormir ? »
Store occultant, rideaux, toile tamisante… plusieurs solutions existent. Le meilleur choix dépend principalement de l'exposition de la chambre et du niveau d'obscurité recherché.
Pourquoi ma chambre devient-elle si lumineuse tôt le matin ?
L'orientation de la fenêtre joue un rôle essentiel.
Une chambre exposée à l'est reçoit directement le soleil du matin. Pendant le printemps et l'été, lorsque le soleil se lève tôt, la pièce peut donc devenir très lumineuse bien avant l'heure habituelle du réveil.
Les grandes fenêtres et les baies vitrées accentuent encore ce phénomène.
Quelle différence entre un store tamisant et un store occultant ?
C'est l'une des premières questions à se poser.
Le store tamisant
Il filtre la lumière sans la supprimer totalement.
Il est particulièrement adapté lorsque l'objectif est de :
- réduire l'éblouissement ;
- préserver l'intimité ;
- conserver une lumière douce dans la pièce.
Le store occultant
Sa toile est conçue pour bloquer beaucoup plus fortement la lumière.
Il est donc généralement préférable dans une chambre lorsque l'objectif principal est d'obtenir un maximum d'obscurité.
Un store occultant garantit-il le noir complet ?
Pas nécessairement.
La toile peut être occultante, mais de petites quantités de lumière peuvent encore passer autour du store, notamment sur les côtés.
Le résultat dépend donc également :
- des dimensions du store ;
- du système de fixation ;
- de la distance entre la toile et la fenêtre ;
- de la configuration de l'ouverture.
Si vous recherchez une obscurité très importante, ces détails doivent être pris en compte dès le choix de l'installation.
Et les rideaux occultants ?
Les rideaux occultants représentent également une excellente solution pour une chambre.
Ils permettent de réduire fortement la lumière tout en apportant une dimension décorative plus importante.
Ils peuvent être utilisés seuls ou associés à un store.
Pourquoi associer store et rideaux ?
La combinaison des deux peut être particulièrement intéressante.
Le store permet de gérer précisément la lumière au niveau de la fenêtre tandis que les rideaux peuvent limiter davantage les passages lumineux sur les côtés.
Cette association apporte également une finition plus chaleureuse à la chambre.
Quelle solution pour une chambre exposée plein est ?
Si le soleil du matin est directement responsable de vos réveils, nous recommandons généralement une protection offrant une forte occultation.
Un store occultant bien dimensionné constitue une excellente base.
Si vous êtes particulièrement sensible à la lumière, vous pouvez le compléter avec des rideaux occultants.
Et si la chambre devient également très chaude ?
L'occultation et la protection contre la chaleur sont deux problématiques différentes.
Un store intérieur peut réduire la lumière, mais lorsque l'objectif est également de limiter fortement la chaleur, une protection solaire extérieure peut être intéressante.
Elle permet d'arrêter une partie du rayonnement avant qu'il ne traverse le vitrage.
Attention à la couleur de la toile
La couleur joue un rôle important dans l'ambiance de la pièce, mais une toile foncée n'est pas nécessairement synonyme de meilleure occultation.
C'est avant tout la conception de la toile qui détermine son niveau d'opacité.
Il est donc préférable de vérifier ses caractéristiques techniques plutôt que de se fier uniquement à sa couleur.
Quelle solution selon votre besoin ?
Vous souhaitez simplement tamiser la lumière :
Un store enrouleur tamisant peut suffire.
Vous souhaitez dormir dans une pièce sombre :
Privilégiez un store occultant.
Vous êtes très sensible à la lumière :
Associez store occultant et rideaux adaptés.
Votre chambre est également très chaude :
Envisagez une protection solaire extérieure en complément.
Les erreurs les plus fréquentes
Nous retrouvons régulièrement les mêmes erreurs :
- choisir une toile uniquement parce qu'elle est foncée ;
- confondre tamisant et occultant ;
- prendre un store trop petit par rapport à la fenêtre ;
- oublier les passages de lumière sur les côtés ;
- chercher à résoudre un problème de chaleur uniquement avec une protection intérieure.
Le choix du store doit donc tenir compte de l'ensemble de la fenêtre et pas seulement de la toile.
Questions fréquentes
Quel store choisir pour dormir dans le noir ?
Un store équipé d'une toile occultante est généralement le choix le plus adapté. Pour une obscurité maximale, il faut également limiter les passages de lumière autour de la toile.
Store occultant ou rideau occultant ?
Les deux solutions peuvent être efficaces. Le store est compact et pratique, tandis que le rideau apporte une dimension décorative supplémentaire. Les associer permet d'obtenir un niveau d'occultation encore supérieur.
Un store occultant protège-t-il également de la chaleur ?
Il peut améliorer le confort, mais une protection solaire extérieure est généralement plus efficace lorsque la priorité est de limiter les apports de chaleur.
Quelle solution pour une chambre d'enfant ?
Le choix dépend du niveau d'obscurité souhaité, de l'exposition et de la configuration de la fenêtre. Un store occultant est souvent privilégié pour faciliter les siestes et limiter la lumière tôt le matin.
Notre conseil d'expert
Si votre chambre devient trop lumineuse dès le lever du soleil, commencez par déterminer le niveau d'obscurité dont vous avez réellement besoin.
Pour une personne peu sensible à la lumière, une toile tamisante peut être suffisante. Pour celles qui souhaitent dormir dans une chambre beaucoup plus sombre, un store occultant correctement dimensionné sera généralement préférable.
Et si vous recherchez une obscurité maximale, l'association store occultant + rideaux constitue souvent la solution la plus complète.
Conclusion
Une chambre trop lumineuse le matin peut rapidement perturber le sommeil, particulièrement pendant les mois où le soleil se lève tôt.
Stores occultants, stores tamisants et rideaux permettent de contrôler précisément la lumière selon vos habitudes.
Le meilleur choix dépend de l'orientation de la chambre, de la taille des fenêtres et surtout du niveau d'obscurité que vous souhaitez obtenir.